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俄罗斯科学家为奥运会运动员设定4种不同的训练方法 ,请你选择训练中,素质提高的是那种方法?1. 100%的体能训练2. 75%的体能训练和25%的心理训练3.50%的体能训练和50%的心理训练4. 25%的体能训练和75%的心理训练，让我们大跌眼镜的是，最佳训练方法是第四种。这说明在备考过程中心态、努力和方法是决定成败的最关键的三个因素，其中以心态最为关键，如果心态出现了问题，就算你再努力，方法再好，也是徒劳的。临近考试，大家容易产生烦躁、焦虑的心理。我们相信一个竭尽全力的人运气不会太差，我们祈祷天道酬勤。不管你现在掌握的如何，千万别忘了每天都带着信心起床，从今天开始每天对自己说，我努力努力努力，我喜欢努力的自己，越努力越幸运，我最棒！
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越努力、越幸运。加油！
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