注会审计版块3月份活动:习惯养成记
俗语云:一年之计在于春。3月,春回大地、万物复苏的季节。距离注会报名的时间也越来越近了,新一年度的备考即将正式起航,各位朋友们,你们做好准备了吗?老话讲,没出正月都是年,会不会有的小伙伴还沉浸在过年的氛围中无法自拔呢?
参加注会考试时一件既费脑力又费体力的事情,因此,必须养成良好的学习习惯和保持健康的身体状况。良好的学习习惯有助于我们快速地进入状态,起到事半功倍的效果;健康的身体状况有助于缓解长时间的学习产生的疲惫。健康的身体状况依赖于小伙伴们平时的锻炼,而习惯养成还是有一些规律可寻的。
为此,我们特意开展此次活动,目的是帮助小伙伴们养成良好的学习习惯。只有主动去改变潜意识,我们的生活才有可能发生改变,否则,我们只会继续那种我们以往一点一滴构筑起来的生活方式。习惯养成“六步走”,助你养成良好的学习习惯,小伙伴们快来参与吧,直接复制一下内容作答,跟帖回复即可。
1.列出一些好习惯,不妨再一一列出自己的不良习惯,然后,让好习惯取代你自己清单中的每一项“恶习”。 |
|
2.自我评估:我现在是什么样的人?我希望成为什么样的人?你的哪些习惯在阻碍你进步?你注意过它们吗? |
|
3.自我评估结果:请你花几分钟时间,列举几个自己希望改掉的坏习惯,以及期望养成的好习惯。 |
|
4.替换,而不是抹去,用习惯去克服习惯。习惯不可能根除,只能够被替换。换句话说,你只能够替换、而不是抹去一个坏习惯。 |
|
5.把握一天中两个最重要的时刻。请你花几分钟时间思考,并列举出自己在早晨和晚上可能出现的日常行为规律。 |
|
6.用笔记下前进的脚步。不仅书面记录下自己的计划很重要,跟踪自己实现目标的进程也同样至关重要。 |
|