帖子主题: [其他] 今日立秋  发表于:Mon Aug 07 08:32:17 CST 2017

WANG5949_
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今天下午3点40分,迎来立秋节气。


  俗话说,“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,意思是,如果立秋时间在上午,则天气凉爽;立秋时间在下午以后,就还要热上一阵。今年属“晚立秋”,中央气象台预计高温天气仍将持续一段时间。送夏迎秋,你准备好了吗?



品读立秋



山居秋暝

【唐】王维

空山新雨后,天气晚来秋。
明月松间照,清泉石上流。
竹喧归浣女,莲动下渔舟。
随意春芳歇,王孙自可留。



秋思

【唐】白居易

病眠夜少梦,闲立秋多思。

寂寞馀雨晴,萧条早寒至。
鸟栖红叶树,月照青苔地。

何况镜中年,又过三十二。



秋词

【唐】刘禹锡

自古逢秋悲寂寥,

我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上,

便引诗情到碧霄。



渔家傲·七夕立秋

【宋】秦观

  七夕湖头闲眺望。风烟做出秋模样。不见云屏月帐。天滉漾。龙軿暗渡银河浪。
  二十年前今日况。玄蟾乌鹊高楼上。回首西风犹未忘。追得丧。人间万事成惆怅。



立秋习俗


贴秋膘

  民间流行在立秋这天称体重,并和立夏时体重对比。因为人到夏天,缺乏胃口,饭食清淡,体重大都要减少一点,称为“苦夏”。秋风一起,胃口大开,就想吃点儿好的,补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”,首选吃肉,所谓“以肉贴膘”。


晒秋

  晒秋是一种典型的农俗现象,具有极强的地域特色,流行于湖南、江西、安徽等地山区。如今在江西婺源的篁岭古村,晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”,篁岭晒秋被称为“最美中国符号”之一,每年吸引数十万人前去赏秋拍摄。


啃秋


  “啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜,称“咬秋”,寓意炎炎夏日,酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”,据说可以不生秋痱子。


节令提示


天气提示


  6日夜间至8日,西北地区东部、西南地区东部、江汉、黄淮、江淮一带自西向东有一次大到暴雨降水过程,江淮等地的局部地区有大暴雨。今天起,副热带高压逐渐南落,高温范围有所减小,强度减弱。但预计今天白天,河北中南部、北京、江淮、江南地区、重庆等地仍有35~38℃以上的高温天气。


初秋养生


  润肺柔肝、养阴清燥


  肺与秋季相应,而秋季干燥,因此,需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品,益胃生津,有益健康。秋天易燥,宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。



  调养起居、适量运动

  秋高气爽,应开始“早卧早起,与鸡具兴”。早卧以顺应阳气之收敛,早起为使肺气得以舒展。此外,在这个时节进行健身锻炼,应该避免运动量过大、活动过于剧烈。
 

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WANG5949_
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发表于:2017-08-07 08:32:40 只看该作者

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WANG5949_
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发表于:2017-08-07 08:33:00 只看该作者
一叶知秋,深圳没有秋天。

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发表于:2017-08-07 09:12:02 只看该作者
还是有些热
WANG5949_ 于 Tue Aug 08 08:39:44 CST 2017 回复:
想凉快得晚点。
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发表于:2017-08-07 09:16:55 只看该作者
我怎么感觉我这里没有秋天的哇!还是夏天很热
WANG5949_ 于 Tue Aug 08 08:40:03 CST 2017 回复:
你是哪里?

不忘初心,方得始终。付出就有收获。
菟丝子
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发表于:2017-08-07 10:30:31 只看该作者
等着秋老虎
菟丝子 于 Tue Aug 08 09:33:54 CST 2017 回复:
为什么?
WANG5949_ 于 Tue Aug 08 08:40:22 CST 2017 回复:
立秋就是个幌子。
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发表于:2017-08-07 14:41:08 只看该作者
楸楸...
WANG5949_ 于 Tue Aug 08 08:40:41 CST 2017 回复:
啾啾
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7楼  
发表于:2017-08-07 16:14:50 只看该作者
盼望着盼望着,终于立秋了(ง •̀_•́)ง
WANG5949_ 于 Tue Aug 08 08:41:05 CST 2017 回复:
要是真的凉快了也不错。
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发表于:2017-08-08 08:54:35 只看该作者

回复:4楼1234xuyan的帖子

嘉兴,离上海近的很
WANG5949_ 于 Tue Aug 08 08:55:47 CST 2017 回复:
沿海吧?

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发表于:2017-08-08 08:58:56 只看该作者

回复:8楼1234xuyan的帖子

是的。我们这里就靠近海。
WANG5949_ 于 Tue Aug 08 09:01:18 CST 2017 回复:
那跟深圳差不多,你在初级学院吗?编号多少?

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10楼  
发表于:2017-08-08 09:29:50 只看该作者

回复:3楼ddjj1314的帖子

嗯呢

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11楼  
发表于:2017-08-08 09:36:15 只看该作者
秋老虎啊
WANG5949_ 于 Wed Aug 09 11:31:45 CST 2017 回复:
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12楼  
发表于:2017-08-08 11:48:09 只看该作者
没有秋天
WANG5949_ 于 Wed Aug 09 11:33:13 CST 2017 回复:
一样

努力吧,万一愿望实现了呢?
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13楼  
发表于:2017-08-09 12:58:52 只看该作者

回复:11楼ddjj1314的帖子

早上热现在还行
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发表于:2017-08-10 19:53:42 只看该作者

回复:9楼1234xuyan的帖子

1班008

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