帖子主题: [经验分享] 如何锻炼脑力? 发表于:Fri Oct 13 17:47:27 CST 2017

RITA96581
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闭眼睛洗澡 把时钟倒放 经常变换吃饭时的座位 遛狗时换个新路线,浏览新闻时换个电视台或网站,逛超市时多了解新奇商品等


把不同面值的硬币放在一个大罐子里,不时地将手伸进罐子中,用触觉判断硬币面值,还可以心算硬币总额,有锻炼脑力的效果


多联想 时常练习看到一个事物联想到10个事物的本领


大声朗读可以明显提高大脑供氧,活跃大脑皮层,克服和改善健忘、拼写错误、不能准确表达等问题

 
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qyqbaby66
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1楼  
发表于:2017-10-14 23:40:21 只看该作者
好方法

http://bbs.chinaacc.com/forum-2-4/topic-6624479-40.html
RITA96581
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2楼  
发表于:2017-10-23 10:25:32 只看该作者
可以试一下
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发表于:2017-10-23 11:37:51 只看该作者
可以试试看怎么样

非淡泊无以明志,非宁静无以致远
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如何锻炼脑力?


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