【心理科普：大脑的心理秘密】大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
| 发帖时间：2019-07-30 14:32:28 楼主 |
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【心理科普：大脑的心理秘密】大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
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| 迎着希望奔跑 发帖时间：2019-08-03 19:58:06 1楼 |
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番茄钟可以帮助把控时间
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| 娜娜 发帖时间：2019-07-30 20:32:56 2楼 |
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回复：2楼huihuiyunnn的帖子 谢谢回贴 |
| 娜娜 发帖时间：2019-07-30 20:32:47 3楼 |
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回复：3楼迎着希望奔跑的帖子 谢谢版主赏脸 |
| 娜娜 发帖时间：2019-07-30 20:32:41 4楼 |
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回复：1楼烟烟在网校的帖子 谢谢版主赏脸 |
| 迎着希望奔跑 发帖时间：2019-07-30 19:41:54 5楼 |
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谢谢分享！
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