帖子主题: [健康养生] 辟谷  发表于:Sat Aug 19 23:34:53 CST 2017

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辟谷即不食五谷杂粮,是通过吸收自然精华之气,而进行减肥,排毒,养生的系统养生方法。这一做法起源于先秦,在我国唐朝期民间比较流行,如今在我国南方地区及日本等国也受到不少人追捧。 国外,有断食等方法,都来源于辟谷的概念。公司一同事,近几个月也在学这个,本人表示是在是无法理解这种好几天不吃东西甚至一个礼拜都不吃的做法。瘦是瘦了,但是确定这样不吃不会让身体的其他器官出现问题么?

 

努力吧,万一愿望实现了呢?
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发表于:2017-08-24 14:59:36 只看该作者

可以喝水吧

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胃受不了
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辟谷


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