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帖子主题: [会计原创工作室] 【大神有话说】离2017年结束,只有80天!凭什么,你!就逆袭不了?   发表于:Wed Oct 18 11:37:01 CST 2017

豹大神
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题记

很遗憾,告诉你,离2017年结束,还有短短的80天。

做为一个勤勤恳恳的社会人,我们早已习惯在新的一年的时候,许下各自的心愿。刚开始干劲十足,可是这些憧憬,又有多长的保质期呢?又有几个人能够实现?

在一年时光快要终了的日子,我们猛然回首,才发现,之前许下的大多愿望都孤成泡影。当时的壮志豪情,早已跟随着流淌的时光,一起融进了历史的漩涡中。而,自己所谓的付出、努力,就像挥空的重拳,打在空气中,波澜不起。

为什么每一年都如此?做着无谓的循环?

为什么明明想要改变,却,一次又一次的失败、打脸?

难道就没有一个方法,让我们的“改变”成真吗?

——写在前面


正文


1、“虚假希望综合症”

基本上每一年的开始,我们都会许下很多愿望。但,你有仔细想过为什么吗?

我们想要去实现的,往往是现实中求之不得。可能是一个好成绩,可能是一个好官职,也可能是一个好家庭。好比在低谷,这样才会有逃出低谷的欲望。

如果你在现实中掉入一个坑,如果想要爬上去,必然会选择一个省力又安全的方法。

我们的人生也是这样。我们在做期望和计划的时候,也会找一个用最小的力气,得到最大产出的方法和途径,俗称“最小阻力原则”。

很多人便是在这里出的错,就如同:困难的路,有可能越走越顺,而选择容易的路,往往会越走越艰难。

在很多人面对选择的时候,通常会有两种情况:

一条是做计划并马上开始执行;第二条就是什么也不做,只在脑中空许愿,做做计划。

为什么会出现第二种情况呢?

第一个原因就是上面所说的“最小阻力原则”,第二个原因就是“低估了今后在实行计划时遇到的困难”。

当所有计划都没有达成时,我们就又会跌入到低谷,于是又开始许愿望和做计划……一个又一个的循环。

如一个老笑话说的,戒烟很简单,我仅上个月,就戒了18次了。

心理学这个循环称之为“虚假希望综合症”。

天气很冷,蛋糕很香,看书很累,空气很脏。

借口是比计划更容易找到的东西。我们在生活中,处处可以看到它的影子,它就像梦靥一样,挥之不去。

许愿望和做计划这些事情谁又不会呢,但持之以恒地把事情做好的人,却少之又少。


2、完美之人历来都是一种幻觉

你必须承认,人的精力是颇为有限的。

付出的过程比获取要长很多。做任何有益于自己的,成长性的事情都需要付出精力,这也要求人们有节制的使用这一无形资本——我认为这些显而易见的道理,越早想明白越好。

如果你打算做的事情太多,往往会陷入这样的一种尴尬境地:决定做的事情有好多好多,但每一天都不知道应该做什么,最后就什么都不做。

有很多人喜欢抱怨“无聊”。我认为,“无聊”其实就是精力不济的一种标志。

在这种状态下,你几乎不可能做任何“有意义”的事情——比如高效率的工作、学习。你只能做一些娱乐性较高看似放松的事情,比如吃零食,上网,看肥皂剧,玩游戏,等等。但在这一过程中,你内心的斗志实质上是被逐渐消磨的。随着时间逐渐拉长,你的精力愈发的懈怠,往往会坠入更深的无聊之中。

强求本能中的自己进行改变是一件吃力不讨好的事情。

比如你明明是一个内向的人,非要强求自己去当大众的开心果;

明明你是一个耿直的人,非要强求自己去说言不由衷的话;

明明你有一个不错的爱好,却因为听闻别的爱好更“好”而去盲从——这些事情会极大的耗费你的精力,使得你的每一天在应付这些事情时就已疲惫不堪,怎么可能还有空闲去做别的事呢?

所以,认清自己、阅读自己是做好这一切的第一步。

适合做什么,不适合做什么,不要让自己的决策“瘫痪”。


3、不要做一个只会囤积粮食的松鼠

记得是一部BBC拍的纪录片,提到松鼠在寒冬来临之前,会囤积100多颗橡果过冬,这个数字,当然是越多越好啦。

在我们人类中,经济不好或者家庭困难的时候,长辈也会有囤积生产资料和粮食的习惯,以便度过困难期。

为什么要说这事呢?

因为在自我成长中,很多人对于愿望的实现,也仅仅是“囤积”而不是真正的“吸收”。

譬如:在年初,你决定要读完100本书,把中级会计实务里面的知识点背的滚瓜烂熟。

当制定这些计划的时候,的确非常的舒坦,脑中也肯定会幻想自己多有涵养,中级成绩如何牛逼的景象。

可今天已经是2017年10月了,你发现自己什么书都没有看,什么鬼知识也没有背,那可怎么行?!一直把自己视为一个爱读书、爱奋斗、有理想的知识青年,更是祖国未来的接班人,但你的无所作为却和内心深处的信念发生了冲突,为了让自己好受一些,你决定退而求其次,做一些简单的事情来缓解这种冲突。

于是囤积资料来满足、麻痹自我。

100本书还没看是吧?

简单!在网上下载各式各样的电子书,把它丢到一个文件夹里面,然后随意翻翻。

中级会计实务没有学是吧?

简单!报中华会计网校的课,随便看一看……

做完这些,你发现自己如释重负,心情也好很多。

但,事实上,它们越是囤积,越会发霉,再不会有重见天日的机会。


4、如何才能真正逆袭?

1,要清楚:“决定只能改善心情,行动方能成就一切”

毫无实施的愿望,只会给我们带来短时间快感而已,当愿望落空的时候,又会许下下一个愿望。

所以,我们内心都明白,只有真正的行动,才是可以让我们真正逆袭,走出恶性循环。

当然在行动的过程中,有几点建议供你参考:

1)合理的训练、分配自己的精力

人毕竟是贪婪的,但是精力一定是有限的。如果觉得累,完全可以试着收窄你的精力点。

一鸟在手胜过双鸟在林——一段时间做好一件事情,要比制定很多计划,到后来什么都没有完成要强很多。

对于那些必须要做但又让我们感到痛苦的事情,在做之前首先要鼓足自己的勇气。

a、写一篇日记可以记录、发泄,或什么其他让自己感到满足的文字(网校论坛发发帖就很不错)

b、在实施计划疲惫时期,做另外一种很有规律很遵从规则能让自己从重复性中获得满足的练习(比如摹字),或者完成一件让我高兴的事情(比如看一集纪录片)

注意,你需要做的所有事情都要让自己集中,而不是涣散。所以做娱乐性较强的事情是不行的。

在这些事情做完之后,开始埋头完成自己之前的计划,在这其中穿插进行着一些不影响我做事的小动作,比如听音乐,或看一篇文章,等等。

待完成时,会感到疲惫,进而做一些让自己轻松但又不会让自己懈怠的事情。

事实上,这一切都是轻而易举的完成的,不是刻意完成的。

当一个过程为自己所熟悉的时候,一切就变成自然而然的事情了。

当然,任何事情都需要训练,包括你的个人精力。

运动员要训练肌肉记忆;做学问的要训练神经突触;蓄养精力也是同样的道理。

将做有意义的事情时的精力上限提高并不仅仅意味着下次再做这件事情的时候能坚持的时间更长,而是意味着即使你只做一定的时间,你的效率也会大为增强。

那些书痴/学霸们的阅读效率和理解速度将远高于我们,这一结论是毫无疑问的。

更为重要的是,随着精力的逐步增强,你在做一件事情时将会变得更为得心应手,并从中获取之前从未有过的愉悦感。(当你一次可以跑二十公里时,随意跑上个三公里只是在享受,而锻炼的效果却已经达到了)

2)5分钟启动法

人的一切行为举止,都有一定的惯性,要逐步从原来懒散的行为举止中脱离出来。

建议就是,无论多么不想做的事情,只要先狠下心来花5分钟去开始执行,当然在大多数情况下,基本上每个人都能坚持半小时以上。

这个跟电脑开机一样,刚开始的时候,很多软硬件都还没有马力全开,因而导致运行缓慢,等过一阵子之后,也就能飞快运转。

3)保护个人精力不受损害

现代社会节奏更快,强度更高,各种各样的事物和信息散落在各处,处处都在损害着精力。

现在还没有太好的办法能归纳所有规避的方法,但我想以下的几点是显而易见的:

a、避免关注于己无关 /没有意义的事情

有太多的人每天把注意力放在与自己完全无关的事情上,以此消磨自己的意志、精力和时间,原因只是因为他们很“无聊”。我不得不说这是一种恶劣的恶性循环。“无聊”是因为精力不济,而消磨时光的方式则带来自己更大层面上的损失:精力更加衰弱,精神懈怠,时间消耗。最后呢?他们真的能获得什么快乐吗?事实上是没有的。而且随着关注没有意义的新闻和事件带来的后续效应则经常性更加能伤害人。争论、怒气、不切实际的想法……除了这些以外,我很难看到这种关注带来的良性后果。如果有一部分人实在觉得每天关注些杂文段子能让自己感到娱乐,那如同我上文说到的那样,请注意良好的分配。

b、避免情绪的波动

在我所知道的所有事情中,没有什么比强烈的情绪更能直接损耗一个人的精力。如果是强烈的快乐和兴奋还好,但如果是强烈的负面情绪,则会直接让一个人的精力陷入瘫痪。对于有些悲伤、痛苦和焦虑来说,避免是一件不可能的事情,但对于其他的部分,则考验着一个人的应对能力。有些类似的情绪还来源于自己,如果事实如此,那我们就需要好好考虑自己生活的策略了。

c、保持生活的平衡

保持生活的平衡包括两部分,身体的平衡和心理的平衡。身体的平衡要求人们对自己的摄入、睡眠、运动保持掌控,对需要身体的任何情况应对自如。心理平衡则是同理,它是在“避免情绪波动”之上的一个范畴。这是一个很玄乎的状态,很难用文字表达出来。但当你处于这种状态时,则会时常感觉到平和、富足,而如果这种状态鲜有出现,则应该努力往这个方向靠拢。

d、不要在精力充沛的时候做一些损害精力的事情

感到自己现在精力充沛,状态良好?这是一个好开头,但也可能仍然指向一个不佳的结尾。也许你没必要强迫自己非得立即做出什么了不起的事情来,但至少应该抓住这个好机会更进一步。记住,错误的放松方式是一种恶性循环,你会在不知不觉之中毁掉自己良好的状态和之前的努力。

4)获取精力

获取精力其实是和保护精力不受损害对应的概念,但它更侧重于我们要去做什么,而不是不去做什么。我认为以下几点是通过实践表明非常有效且值得分享的:

a、保持规律而充足的睡眠

保持规律而充足的睡眠是如此的重要,重要到那些即使在生活其他方面一团糟的人经过睡眠的修复,也能快速的恢复到一个不错的状态。我有一位友人每天晚上都比前一天睡的晚一点,直至早晨睡觉晚上起床,再到中午睡觉午夜起床,最后又在一段很短的时间里变成了晚上睡觉早上起床……我一直认为她的作息是根本无药可救的,这一糟糕透顶的生活方式也给她带来了很大的伤害。譬如她糟糕的健康状况,美丽的妆容下晦暗的皮肤,暴躁的情绪和无穷无尽的纠结。即使她每天保持正常的状态比普通人要少很多,但经过一个漫长而深度的睡眠,她还是能很快的恢复到正常的状态下,并在那种状态下做一些自己喜欢做的事情,由此充分可见睡眠的重要作用。你应该也有在痛苦的夜晚睡去,经过长时间睡眠之后感觉好多了的经历。所以,请保持足够的、规律的睡眠,并不要找任何理由。虽然总有特殊情况,但可以肯定的是,大多数人晚睡的原因都不是什么正经的事儿,尤其是长期作息不规律的往往更是如此。将注意力集中在没有必要的事情上让人疲惫,睡前刷新网页,玩手机更是会直接损害睡眠质量……何必呢?看看书,保持沉静,安稳睡去,你的七到八个小时睡眠时间绝对不会在白天辜负你。

至于睡眠时间,最好的一种莫过于每天早晨在一个准确的时间起床,并长期坚持。

b、培养正确的爱好

很遗憾,即使完全不想摆出一副“政治正确”的模样,但是事实就是如此:有些爱好就是比其他爱好要更好,比如阅读、观影、写作、摄影、画画,等等。这些爱好会让你感到开心,愉悦,幸福,满足,起到一些其他爱好无法满足的作用。人生出来的时候绝大多数都是大俗人,除了真正的天才,没有人天生就喜欢这些事情,很多是后天熏陶成的,甚至逼成的。当大众都知道这类爱好更好且更有意义的时候,我想需要的就是努力靠近,努力学习。有很多人在懈怠下来的时候第一想要去做的就是一种事实上没有多大真正趣味也不会带来多好结果的事情,与其做这些带来不那么好的结果,不如培养自己去喜爱更有价值的爱好。

当然,这个里面有一点是需要强调的,有些看起来并不怎么有意义的爱好会因人而异产生完全不同的效果。如果你做了而使自己获得了真正的放松——比如狂欢之后感到情绪被宣泄(换到我只会感觉到空虚)——那你当然可以那么做。这一点归根结底还是要弄清自己真正适合做的是什么。

c、保持活动。

我之所以将体力插进这里讲是因为体力是一个非常重要的存在,它可以说是精力存在的保证,乃至来源。一个病人——体力水平低于正常人的人——必然没有足够的精力来做任何事情。一个身体孱弱坐公交都会晕车的人,自然也没有足够的体力来保证自己发挥精力的作用。体力是一个人健康程度的象征,如果不够健康的话,自然会常受各种因素影响,没有办法把注意力集中到做有益的事情上去。当然,体力的重要性还不限于此。体力与精力是两种有弹性的魔力,如果能正确的运用这两者的力量,将会带来事半功倍的效果。

也许你真的找到了一百条不去专门做锻炼的理由(像我一样),那至少保持运动,不要让自己待在同一个地方。我每天上下班时一共要在路上走一个小时,经常外出参加活动或自己跑去什么地方转转,如果正好穿着运动鞋,我偶尔也随便跑一跑。虽然和那些动辄万米的资深跑友无法相比,但我的确也因此获取了更多做事的精力。谨记:生命是一种流动中的形式,一个不动的人是很难有活力的。即使以坐着写作为生的作家,也普遍都有外出散步的习惯。呆在一间小屋子里人能产生什么精神呢?除了独自徒生闷气以外。

5)寻找群体的支持

我们人类作为一种社会性动物,经常会受到群体力量的影响,当群体的所有成员都在做一件事情的时候,我们往往会认为这件事情是我们应该做的正确事,这就是所谓的社会认同。

我们为了获得这样的认同,会让自己在没有意识的情况下,跟随群体做出很多不可思议的事情。

德国有一部经典影片,名为《浪潮》,讲的是一名老师为了让自己的学生明白什么是独裁主义,亲自人为制造出将自己置身于高高在上的情境之中,最后导致整个群体都失控的故事。

这部电影深深地印证了一个道理:群体会在潜移默化的过程中,塑造一个人。

所以,当你觉得一个人孤军奋战没有动力时,可以去寻找一个和你志同道合的群体,这个群体可以在不知不觉中为你的前行,注入动力。

为什么很多人毕业脱离了班级这个群体之后,还要加入自己感兴趣的社群?读书社群、摄影社群、编程社群、英语社群......

当然如果在读的各位想要加入我们的会计QQ群的话这边也进行了整理:

初级会计职称——2018级学院群号:499405663

中级会计职称——2018级中级会计实务学院群号:371501401

中级会计职称——2018级中级财务管理学院群号:372408843

中级会计职称——2018级中级经济法学院群号:370518186

注册会计师——2018级CPA会计383693612

注册会计师——2018级CPA审计581451240

注册会计师——2018级CPA经济法303910261

注册会计师——2018级CPA税法484567662

注册会计师——2018级CPA财管125423006

注册会计师——2018级CPA战略494102083


匹配岗位:资金管理会计、资产管理会计、成本会计、总账会计等,目标薪资:8000+元

作者:豹大神

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最美女会计

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发表于:2017-10-18 11:38:23 只看该作者
抓住最后的时间了

古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。
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发表于:2017-10-18 11:43:35 只看该作者

2017年结束把第一轮彻底结束。2018年第二轮好好复习


长点心  懂点事  靠点谱
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发表于:2017-10-18 11:58:00 只看该作者

80天

时间好快啊

加油加油

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发表于:2017-10-18 11:58:44 只看该作者

报名后开始第二轮复习

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发表于:2017-10-18 12:57:27 只看该作者

一份耕耘一份收获
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发表于:2017-10-18 13:06:34 只看该作者
时间如飞刀,加油吧
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8楼  
发表于:2017-10-18 14:38:46 只看该作者

考试只是人生的一个过程,是一种体验而已。考题有答案,人生无答案。竞争是多元化的,并非仅考试一项,因此一定要在心态放松的前提下,努力追求自己对社会的价值。

 

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发表于:2017-10-18 14:51:13 只看该作者

回复:楼主豹大神的帖子


只有想不到~没有做不到~
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发表于:2017-10-18 15:27:24 只看该作者

细数时间后瞬间感觉过得真快,我们已经过了可以空谈的年纪,努力奋斗吧

天使琴缘
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发表于:2017-10-18 16:10:05 只看该作者
一年就快结束了

每一件事都是通向智慧的机会。

2019中级经济法学院:827997587
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发表于:2017-10-18 16:15:32 只看该作者

回复:3楼1234xuyan的帖子

guyang110
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发表于:2017-10-18 16:16:32 只看该作者
还有80天这一年又结束了,好快啊,感觉什么事都还没做呢

未来的你,一定会感谢现在正在努力的你!!
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发表于:2017-10-18 16:26:25 只看该作者
不敢想,太快了
菲儿
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发表于:2017-10-18 16:45:04 只看该作者
真太快了,赶紧学起来
北风伤逝
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发表于:2017-10-18 16:46:00 只看该作者
2018年的备考正式拉开帷幕~

所谓的光辉岁月,并不是后来闪耀的日子,而是无人问津时,你对梦想的偏执,你是否有勇气对自己忠诚到底!  
悠悠谷
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发表于:2017-10-18 17:30:26 只看该作者

时间真的好快哦,一年马上又要结束了!

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发表于:2017-10-18 20:09:34 只看该作者

想要成功,就要靠自己的实力去争取,而实力的来源不是侥幸,而是奋斗。习惯决定人生,态度决定高度,细节决定成败
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