想锻炼身体,却做不到坚持早起跑步;想多读书,但读上几页就忍不住去看手机。间接性踌躇满志,持续性心灰意冷。看着别人一天天变得优秀,自己却在无所事事中虚度人生。停止浑浑噩噩,得过且过,从严格的自我管理开始改变,别让不自律毁掉你的人生。 ​​​​